Health Up

Le podcast sport, nutrition et bien-être par Kmcoachdiet.

C’est ton rendez-vous bien-être autour du sport, de la nutrition et du bien-être global. Parfois en solo, parfois avec des invités inspirants, chaque épisode est une pause bienveillante pour t’apporter des réflexions, des conseils pratiques et de la motivation à intégrer dans ton quotidien. Ici, pas de discours compliqué : on parle santé, équilibre et bien-être de manière simple, accessible et authentique.

Mon objectif ? T’aider à prendre soin de toi, à ton rythme, et à trouver les clés pour te sentir bien dans ton corps comme dans ta tête.

Mets tes écouteurs, installe-toi confortablement… et profite de ta dose bienveillante qui te veut du bien.