Health Up

Bienvenue chez Health Up, là où ta santé passe au niveau supérieur ! 
Un seul objectif : te faire bouger, manger mieux, et surtout t’aider à te sentir bien dans ton corps et ta tête.

« Le changement n’est jamais facile, mais il est la clé pour ouvrir les portes d’un avenir plus sain. »

Derrière Health Up

Derrière Health Up se trouve Kawtar Moustarhim, diététicienne et coach de sport passionnée.

Après plusieurs années d’expérience dans le milieu du sport et de la nutrition, Kawtar a eu envie de créer un vrai mouvement, un espace où la santé devient dynamique, simple et accessible. À travers notamment des événements boostants et des ateliers hyper inspirants, Health Up te donne les clés pour intégrer de nouvelles habitudes qui vont élever ta santé.
Que tu veuilles réinventer ton assiette, te remettre au sport ou simplement équilibrer ton quotidien, on est là pour t’accompagner dans chaque étape de ton parcours.

Mes services

Consultation nutrition

Découvre mes différents packs Nutrition, pour améliorer ton alimentation au quotidien.

Mes offres nutrition
Coaching sportif

Découvre mes différentes offres et services sport pour particulier et entreprise.

Mes offres coaching
Mon podcast

Découvre mon podcast sur la nutrition, le sport et le bien-être :
le podast qui te veut du bien. 

Mon podcast

Ils m’ont fait confiance

Si vous cherchez une personne honnête et professionnelle, et bien vous êtes au bon endroit ! Je la recommande les yeux fermés. Kawtar est super en tout point de vue : honnête, sincère, à l’écoute, professionnelle, investie. Je me suis sentie hyper à l’aise directement. En m’écoutant, elle a su directement quelle direction prendre et m’a accompagnée et suivie dans les différentes étapes. Merci encore ! 
Zohra, 40 ans

Ils m’ont fait confiance

Les cours de sport avec Kawtar, c’est plus que juste du sport, sa personnalité fait toute la différence ! Que de la bonne humeur, de la chouette musique et elle porte une attention particulière pour que les exercices ou poids soient adaptés au niveau de chacun. Je conseille les yeux fermés !
Natacha, 29 ans

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